人生を楽しく生きる方法は時間の使い方が重要です。
人間の1日を3分割すると、以下の3つになります。
- 睡眠
- 生活
- 仕事
この3つの中で、いかに楽しいと感じられるように生きるかが楽しく生きるコツです。
人生を楽しく生きるには仕事を楽しくするのが近道
1日の約1/3を占めているのが仕事です。
この仕事を楽しいものにするのが、人生を楽しく生きるための1番の近道ではないでしょうか？
今の日本で楽しく生きるためには収入が多いよりも、自分が楽しいと思える時間をどうやって過ごすかが大事になってきていると感じます。
お金を使わなくても、スマホでゲームができたり、映画が見放題だったり、いろいろと楽しめる要素があります。
ただ、仕事に関してはやはり、向き、不向きもあります。
収入のために、楽しくない仕事をやっている人もいるでしょう。
ただ、本当にそのままで良いのでしょうか？
20歳から働いて、70歳まで働き続けるとしたら、約17年間は働いてる時間になります。
この17年をどう過ごすかで、人生の楽しさは大きく変わると思いませんか？
ちなみに仕事を楽しくする方法は2つあると思っています。
- 今やってる仕事を好きになるか
- 好きな仕事に転職するか
です。
どちらでも、好きな仕事になれば、人生をより楽しく過ごすことができます！
現代では仕事はいろいろあります。
また、日本では失敗したとしても死ぬことはありません。
なので、自分の好きだと思える仕事を見つけることに全力になった方が、人生を楽しく過ごすことができると思いますよ。
人生を楽しく生きるには人間関係が大事
これは仕事でもそうですが、生活面でも非常に大事になってきます。
とにかく嫌いな人やヤバそうな人とは距離をとって生きることが大事です。
一人の時間ももちろん楽しいですが、やはり、共感できる友人やパートナーがいた方が、より人生は楽しくなります！
その辺を意識して、人間関係を構築すれば、より楽しい人生を送ることができるでしょう。
人生を楽しく生きるには健康がもっとも大事
人間のモチベーションを一番左右するのが、健康です。
不健康だと、遊んでいても、キツくて楽しめないこともあります。
人生を思いっきり楽しむのであれば、健康にもっとも重きを置くことをおすすめします。
若い時は病気なんかならないよーっと思っていても、いつかは自分も歳を重ねていくのです。
若い時から健康に気をつけていれば、人生を思いっきり楽しく謳歌することができるでしょう。
人生を楽しく生きるには睡眠の質を向上させる
睡眠はすごい効果を持っています。
それは人間の体力を回復させること。
これをしないと人間はすぐにHPがゼロになって戦闘不能になってしまいます。
なので、寝具と寝ている時の空気の質には十分に投資することをおすすめします。
寝ている環境で、回復の速さがすごく変わりますから。
特に寝ている時の空気は非常に重要なんですよ。
まとめ
人間が楽しく生きるには人生に使う時間の使い方が重要です。
- 仕事は楽しい仕事をする
- 生活面では健康と人間関係を大事にする
- 睡眠にはしっかり投資して、良質な睡眠をとる
これをするだけで、驚くほど人生は楽しくなりますよ！
